首先准备好鞋子和鞋带，可以看到，此款鞋子特殊之处在于鞋子外侧标识处多出的鞋带孔。鞋带并齐，白色鞋带孔处按照正常鞋带穿法，穿法变化处为红色箭头标识处的红色带孔，此处鞋带穿出后需要先穿入外侧标识处的鞋带孔。
网友分享：第一步：将篮球鞋的鞋子按照原有的鞋带孔穿好，把运动鞋的鞋带先理顺盘好。第二步：末端的两条鞋带成对折叠，两侧以绳结方式折叠。第三步：将两边的结结部分聚拢成兔子耳朵的形状，向内交叉。第四步：交。
拉链系法：1.将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。2.鞋带头在鞋帮里面向回打成一个圈。3.两个鞋带头相互交叉，然后从下面穿出来到下一排鞋孔。4.重复此过程直到两个头都穿到最上面。
将鞋子鞋带整理平顺，稍微松开一点，不要太紧。左手无名指挑住右侧鞋带顶扣一端。左手食指将鞋子左侧的鞋带穿入左侧顶端扣子。将两边顶端扣子都穿入鞋带后拉出一定空隙。将右侧顶端的鞋带头穿入左侧顶端留出。
“要疯是一个很纯粹的篮球的赛事。对于普通的消费者而言，学校的球场以及街边的球场是最常去到的。因此我们就把要疯赛放到了学校和街边，让安踏组织的篮球队与那里每天都在打篮球的选手对抗。这就是最纯粹、最有热情的篮。
平直的系法。首先将鞋带由底部的自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔，鞋带的一端斜对角着穿入第二排的另一个鞋孔。然后再将另一端斜对角着穿入第三排穿出然后平直穿入另一个鞋孔。然后按照上面的发法直接重复。
鞋带穿法：篮球鞋鞋舌前面有个连接穿鞋带的洞，先穿这个，在从第一排左右2个开始穿，从外向内穿，不要从内像外穿，可以保持美观，后面的以次内推，鞋舌中间也有个连接的地方，这个地方也是一定要穿的，很重要，有保护脚。
接着把鞋带向上穿到下一排鞋孔的前面，将其交叉一下然后从另一侧鞋带的下面穿过去，如此循环几次，直到穿到最顶部的鞋孔，把两个鞋带头再一次交叉，之后从竖直部分的下面穿过即可。最后将鞋带系一个蝴蝶结就可以了。安踏。