单挑集锦呢 。
来自长沙的一位高二女生在球场单挑多人，霸场20分钟，她能够做到这种地步确实令人觉得不可思议，小姑娘的篮球水平虽然无法和专业的篮球运动员相比，但是小姑娘现在仅仅是一位高中生，一旦经过专业老师的培训之后，一定能够站在赛。
梅花香自苦寒来，长沙高二的女生在球场上单挑很多人，投篮命中率很高，霸场20多分钟，很多人都觉得这个女生不一般。有练过篮球的网友说，这个女生肯定练过篮球，这个女生的基本功很好，平时肯定是付出了很多的努力和时间，别人。
测试篮球的能效,最简单的方法即给篮球打满气后,把篮球举到1.8米(从篮球底面开始测量哟),然后利用抛球检测的方法,将球抛落,如果球在第一次下落后,反弹高度达到1.2米左右,就证明此篮球的弹性、能效不错。篮球的.能效也是主要的判别篮。
个人感觉她的技术水平比大多数人强，但水平确实算不上有多高。长沙高二女生球场单挑多人，霸场20分钟！该事件发生在长沙某高级中学，在学校晚自习大课间过程当中，学生们一起来到篮球场进行放松。在此期间一名高二女生连续与。
篮球实战背身单打方法 1.身体重心要稳。背身单打时，一定要保证自己的重心稳定，不要因对方的撤步而失去重心，这样容易丢球。应把上身稍后仰，但重心不要失去，始终要站稳了，两腿自然分开，尽量分的大一些。2.尽量抗住。
网友分享：速度快的话，可以一个假动作甩掉对手，然后轻松上篮；速度不够的话，运球一定要叫娴熟，先保护好球，还是需要假动作的帮忙，让你有空隙跳投话突破。
网友分享：要考虑你自己的身材，如果你身体比较强壮可以选择背打，往内线探位，然后选择擦板。如果身体比较单薄可以选择练好投篮，毕竟你有投篮能力别人才会紧贴你给你突破的空间。 其实打篮球最实用的还是配合，挡拆是三人篮球里最简单。
试着拍打篮球，移动你的脚。运用好转身。在单打中，巧妙的转身可以迅速摆脱防守队员。速度和牌位是转好或转坏的关键。转身时，你必须迅速，你必须挡住对手，挡住你身后的对手。否则，辩方将失去转身的意义。快速的速度。
网友分享：知道身体差就先练身体，但意识是更重要的，就是篮球智商～。