手指运用还不够灵活,不能达到很好的控球效果,或者你握拍有点小问题,击球时拍面没有正!还有就是自己力量掌握不好,这个简单,慢慢就好了。
网友分享:还有拍的掌握,手的力度和手腕的变化,还有跳起的时机,需要有良好的基本功,没事可以多挥拍练习一下,而且后场相持的时候也不一定非要扣杀,可以采用高吊以及变化球的落点。
网友分享:握拍的时候 感觉是靠拇指和食指扣住球拍的 而不是整只手握住 握拍不是像楼上说的那样靠蛮力的 羽毛球本来就不是一项靠蛮力的运动 羽毛球讲究的是身体的弹性和力的巧用。除了手势的问题 还可能是拍子手柄的问题 如果你手。
而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。握拍手尽可能保持放松,以便最大。
网友分享:是你练的太少了,动作不对。你可以打打吊球,把羽毛球吊起来,吊在半空中,找个朋友帮你找个高点吊好,正好在你拍的甜点的高度。然后一天500次左右,然后多练练后场步伐。注意练球的时候,不要发力,就是打动作。练。
击球的时候试着用另一只手指着球,相信对你会有帮助。
对于您的这种情况,一般来说开始发球练习的时候就不能多想,把动作,姿势做到位就行,开的一瞬间,不能再想发球要领,先发了,教练说不行,问题在哪那接着再改。打羽毛球一定得动作舒展,如果有缩手、缩肩等习惯是肯定。
网友分享:你好,发球时球拍打不到球可能是一下原因:反手发网前小球:①球拍拍面方向不正确。就是说你的球拍拍面可 能太过于与地面平行了,这样往前技击球的动作很难击到球。②出拍时间不准确。这个就得多练找感觉了,看。
如果是总打不到球的话,估计是你握住拍子的手法不对,可以重新调整一下。无论是正拍还是反拍都有它的握法。你可以去研究一下。
羽毛球握拍的常见错误 羽毛球运动是一项较为大众化的健身运动,打羽毛球的好处不仅可以强身健体,还能避免关节上的一些疾病。但是不正确的羽毛球技术和握拍方式会导致手腕受到危害。以下仅供参考!羽毛球握拍法常见错误及纠正方法。