网友分享:1 伤后12小时冷敷 伤后24小时热敷 。 都是以控制血流速度来恢复的 然后配合外敷内服的药物 比方说膏药(外)、消肿止痛汀(外)、红花油(外)和三七片(内),这些都是我们队里必备的东西了 2 注意这段时间的恢复期间。
网友分享:一开始被砸到之后最好立刻用冷水冷敷,这是因为这是你的血管已经破裂,使淤血凝固,防止出更多血。之后最好不要打球了,好了再打不过我经常冷敷之后接着打还有,千万记住,这时千万不能揉被砸到的手指,否则会跟严。
网友分享:刚伤的时候要用冷水或冰敷(切忌不能拿冰一直敷着)伤后几天要用温水或热毛巾热敷。最好吃点消炎药 祝你早日康复 。
网友分享:忍住疼痛向外拉几下 然后贴上筋骨贴 。
发球球员未进场而场内双方球员都未犯规正常情况算最后碰球的球员,当然职业赛事会出现所谓的明星哨那就不一定了。
应该休息几天别再让手指受伤了,过段时间好了,再玩,怕的是伤没好又伤上加伤,很多职业球员的指关节都长期有炎症存在,有的带上护指,可以减少点伤害,最关键是在场上懂得自我保护,还有就是加强球感。
热敷,不再用力,一般2到3天就会好起来,痛感消失,痊愈1个星期足矣,我从小打球,十个手指头全砸过,深有感触 。
需要分情况 1 有投篮动作打手那被打手的就要罚球了,记打手人犯规一次 2若是非投篮动作打手就只是普通的犯规一次,但记在个人犯规次数里面,如果团体犯规次数累计4次也是要罚球的(NBA5次)。
做点冷敷 第二天要是肿的话就去医院吧 。
不可以。如果是对方想去断球,碰到的,是没有关系的。如果是估计将球砸到对方的身上,这就是挑衅了,轻的是恶意犯规,重的就是T。还容易造成斗殴。