就是第一步跨小点，第二步，跨大点，这样便于第三步上篮，第三上篮，上篮时要高高跳起，手臂自然舒展，尽量伸直，这样便于将篮球上进框，最好你上篮时，控制好球，尽量进一些打板空心，这样球不会碰到篮筐，会直接下来，节。
应该考三步上篮吧，这是最基础的，三步上篮是动态，而在篮筐下投是静态，只能考准确性，没有考技巧性。
1. 1 游戏教学法可以提高学生学习基本技术动作的兴趣初期篮球课教学, 因为初学者大部分没有接触过篮球运动,他们基础普遍比较差, 对篮球的认识和了解也只是处在一个比较肤浅的层面上。在他们心里篮球运动只是一种趋向于具有对抗性质的很热。
不用，学校体育部有篮球，上课时老师会让你们去借的 。
或者区域的篮球联赛，这些在广东很多镇都有联赛，要是有学校的话，进入校队，校级联赛也是不错的选择，现在有很多的专业篮球教练、裁判什么的都是可以选择的，当然天赋异禀的话，也可以直接去CBA得各种专业队去毛遂自荐。
说起这个有点，只可意会，不能言传的味道，多练，你可以找到感觉的，唯一可以说的是，你要找到节奏感，就是那踏步上篮的节奏感，还有就是模仿别人。很简单的，祝你好运，考试必过！望采纳。
中考体育篮球考试项目：原地运球。原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行，掌握好手触球的。
体育课算作选修课，各种各样的体育活动，如篮球，羽毛球等都是大学体育选修课的类型。篮球练习相互传球，运球，三大步上篮。练习的时候多注意一下自己篮球动作的协调性，也就是注意一下自己的投篮姿势和动作，在投篮的时候。
网友分享：如果队员通过合法的努力去抢球(正常的篮球动作)时构成了犯规,这不是违反体育道德的犯规。 如果队员努力去抢球发生过分地接触(严重犯规),该接触被认为是违反体育道德的。 拉、打或推不靠近球的的队员通常是违反体育道德的。
打法：方向：控卫；练好控球，控球的技术是保障，然后是传球，最后是突破上篮；练习接球直接出手的跳投，罚球，寻找手感。篮球的基本规则和打法2 一、篮球基本规则一。比赛方法：每队五人，其中一人为队长。