杀球来的时候，要镇定，瞄准球将掉落的位置，握紧球拍，将球轻轻挑过网，不要让球飞的离网太 远而靠近对手，要离网越近越好，但是不能触网，所以要注意力度的控制。挑球过网后，人应赶紧回到位置，以备对手的回拍。对手。
网友分享：拿一张棉被放在地板上，然后拿羽毛球跟墙壁打，故意站在很左边，然后突然打到右边，自己倒地，倒在棉被上，这样你就不会疼，可以继续练习。等到练了摔地，就拿掉棉被，再练，就容易了！现在扑救是我的绝杀技。
网友分享：羽毛球杀球可分为：正手杀直线球、正手杀对角线球、反手杀直线球和腾空突击杀直线球。正手杀直线球 正手杀对角线球 反手杀直线球 腾空突击杀直线球 。
第一：预判球的方向，这个要非常快速 第二：根据球的方向，脚掌蹬地用最快步伐到球的位置，记住，一定要脚掌蹬地，这样才有启动速度。第三。理所当然是救球了 。
鱼跃救球是在激烈的比赛中“奋不顾身”地去救一个常规情况下十分有可能成为死球的来球。羽毛球爱好者最为熟知的林丹独门绝技就是鱼跃救球。林丹不是第一个使用鱼跃救球的人，却是用的最好的人。昔日羽坛四大天王之一的。
飞身救球本身就是超越步伐范围的，借用小腿和身体的力量鱼跃出去，此时对球的控制只能靠手腕，手腕的力量和控球能力，个人觉得这就够了。这个动作如果不熟的话很容易受伤，就算专业运动员都可能受伤，自己要把握好分寸，不要。
网友分享：羽毛球基本的球技18招：步法 步法身高不一样，步幅不一样，柔韧不一样，臂长不一样，都会不一样，所以不要纠结到底是一步还是两步三步。步幅 永远是前几步小，最后一步大。比如，第一步的启动小跳、网前最后。
4。飞奔“救球”：髋关节易受伤 在比赛中，球员不顾一切飞奔救球成功往往能获得观众热烈的掌声和由衷的赞叹。但是，实际打球的时候，这种动作容易导致某些症状。眼见球落下的位置离自己还有好大一截，有的人情急之下会抬腿猛。
注意身体的协调性和着地的部位，才能有效避免受伤，有时是膝盖先着地，有时是用手按住地板，总之鱼跃救球就是利用身体的和拍子的长度在球落地前碰到球，所以关键是让拍子碰到球。
高远球，平高球，反拍过度，网球搓球，网前勾对角，平抽快打，拉吊突击，杀球，劈杀，劈吊，鱼跃救球，放网，封网，扑网 。