网友分享：可以的，如果觉得拍柄太细可以加两层。一般情况下不需要两层，因为拍柄本身有一层内柄皮，加上外面后缠的一层应该足够，如果不够的话建议缠毛巾的，稍微缠的密一点就可以了，毛巾适合手汗偏多的人。也可以缠龙骨手胶。
拍柄上面本来有一层，再缠一层就够了！要是你手很大，来两层也行。
羽毛球拍绑手胶主要是为了防滑和增加手感，两层的手胶个人感觉手感更好一些，具体哪一个比较好，看个人的适应程度 。
如果你的手大，最好直接选个把粗点的拍子，不要单靠把胶来调整。
普通的健身用的羽毛球拍可以不用缠手胶，专业的球拍是需要缠手胶的，防止球拍脱手。
网友分享：可以拿掉。该做法比较适合手掌小的爱好者。因为拍子自带柄皮一般比较厚，再加上手胶，整个手柄就比较粗大，不利于打球时，拍子在手掌中的变化调整。我的做法是缠2层薄的手胶。第一层（内层）直接缠绕在木柄上，主要起隔离。
打开手胶，撕开双面胶带。把整齐的一边对着羽毛球拍的底部贴上。底部对齐之后，沿着虚线开始缠，对齐时一定要先拉伸手胶，让其微微变形。把手胶拉伸，然后微微倾斜地缠下去，直至缠完手柄。用剪刀把尾部剪。
羽毛球手胶的正确缠法如下：准备材料：羽毛球、手胶 打开手胶，将手胶上的塑料薄膜撕掉。手胶有两头，小头在羽毛球拍中一般是用来收尾的。把手胶大头的一边对着羽毛球拍底部，一定要对齐，左右手有区别，左手是。
手胶有两头，小头在羽毛球拍中一般是用来收尾的 大头打底，左右手有区别，左手是从右到左，右手是从左向右开始缠 用手胶绕球拍底部一圈，，这一圈要用力打手胶，否则在接下来的缠绕中会导致褶皱或者突起 慢慢把手胶往下拉。
可以不用缠手胶了，但是容易出汗，建议再缠一层毛巾，方便更换，汗水也不容易浸入。