第 5 名：火帅 臂力器 羽毛球发力器 腕力器 腕力球 练腕力 扳手腕（￥25）在羽毛球发力器类的产品中，排名第5的这款火帅 臂力器 羽毛球发力器 腕力器 腕力球 练腕力 扳手腕也非常受欢迎，截止小编统计日期，也有卖出。
网友分享：个人推荐VICTOR，我从一开始学打球就用的它，很适合初学者，价格不贵，质量也挺不错的，手感很好，好像还赞助过几次世界级的羽毛球大赛。一开始可以先卖支两百元左右的就足够了，技术提高以后，了解了自己的特点，再换更好。
网友分享：比赛用球则为白头羽毛球，也叫室内羽毛球，其底托的用料，内为软木，外包白色羊皮，选料、制作 都比较严格。 全塑羽毛球，每个球为一个整体，其制造工艺很简单，不必编线捆绑，也不会发生掉毛问题，成本也 比较低，但用起来不如前两种那么好。
拍头轻的羽毛球拍：相比之下，拍头轻的球拍更适合大多数羽毛球爱好者，而且双打比单打会更受欢迎。使用这类型的球拍，由于拍头重量较小，因此更具有灵活性，而灵活性在羽毛球运动中显得尤为重要，良好的灵活性可以更灵活的。
网友分享：一般锻炼的话，建议去淘宝买个100多块的羽毛球拍，质量比较好的品牌有尤尼克斯、李宁、胜利等等。
网友分享：1。李宁 北京 2。安踏 福建晋江 3。匹克 福建晋江 4。特步 福建 5.361度 福建 6。鸿星尔克 福建 7。双星 山东 8。乔丹（中国）福建 9。康威 福建 10德尔惠 福建 。
飞峰计划最近采用，老板也老牌羽毛球厂雪峰出身的，对球的质量工艺把握应该还算可以，OEM日本韩国的很多。我参观过，设备不错，还有国内比较先进的自动分离毛片机器，可以保证毛片的弯度一致性，从而飞行可以更加稳定，转速更高。
采用软木球头，仿真尼龙羽毛，寿命是普通羽毛球的8~12倍；适合训练及比赛，目前在欧美国家比较流行，随着普通羽毛球生产成本的不断攀升，尼龙羽球逐渐有取代普通羽球的趋势。价格中高，但寿命较好，性能也不错 。
网友分享：…当然，用尼龙球来练吊球和高远也行，其实蛮稳定的，就是有点快 还有力普绿色皮的那个08也不错~航宇的球质量不太稳定，RSL-6不耐打，7号还可以，但也没VICTRO练习级好 PS：会选这支拍，有品位。
网友分享：[60米左右](6)快速跑台阶；[70级台阶](7)加速跑；[100米最佳](8)快速后踢腿跑；[30米左右](9)快速摆臂（站立或坐姿）；[田径专业训练项目，可以不练](10)快速拉橡皮条；[田径专业训练项目，可以不练](11)30至100。