以右手持拍者为例，初学打反手高远球时，可以先不拿拍子，右手掌心向下，从身体左下方向右上方随意挥出，想象身后站着一位2米多高的大个子，做出反手打耳光的动作。做这个模拟练习时，要求练习者先抬高大臂，后用小臂挥动。
用左手把球放下来。在向前和向上挥动右臂的同时，将右脚推到地面上，并在正前方旋转腰部和腹部，使落下的球接触身体右侧网拍表面的交点，球接触网拍表面的中间。击球时，紧握球拍，挥动手腕，向前和向上挥动球。击球时，你的。
反手颠球：右手向前伸出时前臂做内旋动作，拍头向左向下做回环动作使球拍拍头向下，肘向前送出，前臂自然摆向左下。击球时以肘为轴前臂做外旋动作同时手腕做外旋向前送出，并发力击球。 容易错误的动作：握拍没有转换还是正手握拍，肘部没有。
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身转头不转。羽毛球反手击球的时候，必须先转身，不管对手回的是高球还是低速的杀球，都需要先转身，转身的方法是右脚交叉迈向左脚方向，脚先过去，脚过去的同时，再转动胯部，然后背部也跟着一起过去，实现转身动作。这里要。
(1)准备动作要领：与正手搓球准备动作相同。(2)引拍动作要领：用前交叉步加蹬跨步至网前左区，随步法移动改为反手握拍，前臂上举，手腕前屈，手背约与网同高，拍面低于网顶，以反拍拍面迎球。(3)挥拍击球动作要领；击。
在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。一般来说，身体左侧的来球，大多数都用反手握拍法击球（以。
针对不同的来球，反手接球的握拍方式也要有相应的变化，但这些变化都是要从正手握拍变化而来，而不是反手的基本姿势。这是因为，击球姿势一般都是正手击球，其他姿势都要能够从正手迅速变化过来。反手勾对角握拍法：在正手握拍。
网友分享：在你打反手球的时候，首先要注意的就是握拍，否则发力：在你正手握拍的基础上把拍柄向外稍微旋转，用大拇指顶住宽面，四指回收，击球前要放松以便打球的瞬间握紧发力。对于脚下，重要的是根据球的飞行线路的长短迅速。
正手击球时用的是和你握拍手手心朝同一方向的一面(也就是你假设的正面)，反手击球时用的是和你握拍手手背朝同一方向的一面。所以说正、反手击球用的不是一面。至于反手击球发力的方法基本就像楼上同志说的那样，简单地说。