谌龙今年32岁，李矛今年63岁，希望三年后的巴黎还能看见谌龙的身影，也希望李矛教练在培养谌龙的同时，能再次施展伯乐之才，为中国羽毛球队发掘更多年轻的可塑之才。
第二天，张玉霞就给谌龙在厦门体校的教练林江利打电话询问谌龙被退出来的缘由，原来是有一批小队员刚入校，而谌龙仗着是老队员，经常训练不认真。 这让林教练很生气，一气之下就把谌龙当作典型给开除了，而谌龙则是当天下午就负气离开了。
对于谌龙而言，从里约到东京的这个奥运周期内，发生的最大的变化就是教练的更迭。在2017年之前，李永波对于整个中国羽毛球而言是教父般的存在，而谌龙也几番动情地表示：“在我遇到困难的时候，李总(李永波)和我的家人一直扮演着非常重要的作用。
担任央视解说嘉宾的奥运冠军蔡赟更是不留情面，劈头盖脸批谌龙：“教练组应该适当批评谌龙，他没有改变，不应该在这样的比赛中有这样的表现。他作为世界第一还不够，相比之下，林丹是靠成绩成为世界第一，而不是谁封给他的。
谌龙和王适娴的恋情被曝光，事实上，谌龙和王适娴的恋情都已经有5年之久，只不过两人相对比较低调。总教练李永波强调自己不会干涉，只要两位弟子健康、积极地为将来努力就好，并且大方送上祝福，希望两人都能拿到奥运会冠军。
东京奥运会赛场上的男子羽毛球单打比赛也告一段落，我国选手谌龙在此次赛事中荣获银牌，虽然与金牌失之交臂，但是这枚银牌对于前几年正在低谷期的谌龙来说至关重要，也是对他能力的一种肯定。赛后，教练坦言谌龙输球的原因却。
中国羽毛球运动员、奥运冠军。2019年11月12日，世界羽联公布了最新一期各单项世界排名，谌龙第四位。2021年，谌龙入选2020年东京奥运会中国体育代表团羽毛球项目运动员名单。同年获得东京奥运会羽毛球男子单打银牌。
谌龙的羽毛球球感特别好， 身体协调性也特别不错， 进入体校后，在教练丁启红的帮助下， 他很快就成了体校孩子中的佼佼者。 可谌龙的母亲张玉霞对此却并不满意， 在看到谌龙有时候放松自己，不愿去练习， 她便化身为“狼妈”，对。
因为安赛龙的教练是中国的，在2014年的时候也有专门进修过中文，取这个名字有部分媒体调侃是为了赛过谌龙，所以叫安赛龙，在东京奥运会羽毛球男单决赛里面。安赛龙就真的是战胜了谌龙拿到了男单金牌，虽然谌龙未能卫冕有些遗憾。
2021年12月30日，谌龙携手妻子王适娴亮相央视节目《荣誉殿堂》。两人皆在羽坛取得不小的成就，此次在节目中分别讲述了自己与羽球的过往与未来！《荣誉殿堂》是央视策划播出，主要展现为国争光的奥运健儿、教练和热点人物的专题。