羽毛球的正反手 正手握拍是先用左手拿住球拍，与地面垂直，张开右手用手掌下部靠在球拍握柄处的的底托，户口靠着球拍柄比较窄的一面然后手指自然弯曲并拢即可。在击球前我拍要轻松自然，在击球的那一瞬间握紧发力将球击。
分别羽毛球是左侧羽毛还是右侧羽毛的方法：如果羽毛的窄边在球的内侧，那么就是左侧羽毛（左毛球）；如果窄边在外侧，就是右侧羽毛（右毛球）。或者拿住一个球，从内往外看，如果毛杆左边的宽度大于右边的宽度，就是左侧羽。
网友分享：这种球比平高球的弧线还要低、速度还要快。在对方反应较慢、站位较前、动作幅度较大的对手或是初学者时，效果往往很好。发球动作要领 准备姿势亦同发高远球。站位比发平高球稍后些（防对方很快回到本方后场）充分利用前臂带。
正拍击球时拇指保持标准姿势不变击球，反拍击球时拇指移动至球拍宽面位置或第二条棱处，同时其他四指回扣，在手腕发力的同时，拇指前顶球柄宽面。握拍的姿势基本是不变的，只是手指发力有变化。
羽毛球如果正反遇到风的时候在正向顺风的时候打球的时候就要收着力去打因为。顺丰会把你的球加上你的力跑得更远如果换场地之后逆风向的话。由于逆风利是腻人你的挥拍走的所以你需要花更大的力气去打球。其次就是击球点也会。
网友分享：正手握拍要用食指发力，因此食指是伏在拍柄的棱上，而反手我的时候拍子要向内转一点大拇指向上移，用大拇指发力，且打双打用反拍较多是要向上我一点，单打使用正手较多，拍子要我低一些，拍柄头抵在小鱼际上，掌心要空。
预判一般是在别人放网前球的时候才做出的一种扑球动作，这样能够在球未下网以前就扣死对方。对于其他一些接球，不建议进行预判，除非你十分了解对方的击球路线和习惯。其实对于羽毛球来说，练好基本的步伐是十分必要而且重要。
这是因为正手发球时，羽球要下落一段距离，持拍手挥拍运动距离长，持球手拿住羽球中间位置，能够保证羽球下落的稳定。反手发球时，持拍手挥拍距离短，羽球不用下落，用 手指 拿住羽球毛片就能够把球发出去了。
这是因为正手发球时，羽球要下落一段距离，持拍手挥拍运动距离长，持球手拿住羽球中间位置，能够保证羽球下落的稳定。反手发球时，持拍手挥拍距离短，羽球不用下落，用手指拿住羽球毛片就能够把球发出去了。
正手发球运动员站立时双脚前后与肩同宽，左肩面向球网，左脚在前，右脚在后，重心放在右脚上，眼睛在另一侧。用右手握住球拍，自然地将其举到右后侧，手肘放松并略微弯曲。用左手拇指、食指和中指夹住球，在胸部和腹部之间。