羽毛球教案 篇1 一、课题： 羽毛球技术技能课 二、课时： 1学时 三、教学目的： 培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点： 羽毛球挥拍与击球落点。 五、教学难点： 挥拍与击球。 一、课的主要任务： 。
网友分享：甲在正手(或左后场)底线将球斜线吊至对方的右(左)前场区，乙将对方的吊球回到甲方的左(右)前场区，甲上网搓球或勾球，乙再将球挑回甲方的右(左)底线，甲再退至后场吊斜线球后上网搓或勾球。如此循环练习。 在较熟练地掌握两种固。
首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势。准备姿势有两种，一种是接发球的姿势（单打和双打），二是球发出后准备击球。
一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处，成为瞬间击球点的击球方式。这种方法有较大的动作，击出的球也较为强劲，能飞得高且远。 不抛球的发球： 这种发球方式，好像是收回握住球拍的手臂，同时以拿羽毛球的。
网友分享：首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势。准备姿势有两种，一种是接发球的姿势（单打和双打），二是球发出后准备击球。
特别要注意侧身，左脚在前，右脚在后，发力时要把重心放在右脚上。其实就是一个侧身、扭腰、挥拍、抡臂(展臂)、闪腕的连续动作。自己多琢磨 多从网上找一些羽毛球教学的视频反复看，多看一些提高球技方面的理论文章，多。
课堂教学：正手攻球 (1)正手攻球分解动作讲解和示范。 ①正手攻球基本站位：两脚开立，与肩同宽或比肩稍宽，右脚在左脚脚后半角左右，双膝委屈，环胸收腹，重心下移，重心在两脚之 间，距离球台30CM左右。 易犯错误：重心过高、重心。
网友分享：1引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。2跳杀动作要求比较高。3身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。4换个方向看看，仔细看她的持拍手，已经从正手握拍。
网友分享：羽毛球扣杀时的详细动作：引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。跳杀动作要求比较高。身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。换个方向看看。
准确的击球点是在右眼的正上方，也可以理解为右耳的上方。（左撇子相反）挥拍挥出去的同时，腰要带动上半身转回正前方，你的右脚也同时脚后跟慢慢离地，以脚尖踮起为准——这个动作其实是一个力量转变的过程，在你静止的时候。