网友分享：抽球及被动抽球应是右脚支撑身体重心，挥拍，而非一般高远球及平高球由左脚支撑发力後转换至右脚。自已在打球时，用心去感觉，动作要领，及观看高手的动作，将有助於提升你的羽球技术水平。随时欢迎赐教，来自我提升。
支撑脚。一般是与持拍手方向相反的脚。比如，你是右手持拍，左脚就要经常蹬地。你是左手持拍，右脚就要经常蹬地。可以参照一些羽毛球步法训练的文章或感悟。可以主要参考以下三条：跨步时，前脚脚尖向外展并。
左脚着地只有右手球员才是左脚的，如果你是左手的话那么就肯定是右脚着地了，这个是一个非常自然的动作！关键就在于一个转身的动作，这个动作可以让你获 得更大的动量，使击球更加有力，而转身以后就必然会是左脚着地，另。
尽量把球打在球拍的中央偏上，球拍的中央偏上击球是最有力的，如果你不会高远球的姿势的话你最好上网看看视频或者找个教练，一定要学会打高远球的姿势，因为劈杀，劈吊，扣杀等动作都是从高远球姿势中演变出来的，非常重要。
大多数人会觉得反手处理球很多时候比正手细腻。我觉得有可能无意识中，转动支点提前，靠近食指的位置。这就缩短了力矩（转动支点和平衡点的距离），同时小指可以内扣辅助发力。因为有两处发力点，所以击球力度的掌握就比较。
杀球前手臂还要先回环引拍，杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场球技术都注重的。如果你要想打出跳杀球，那么起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿。
杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。如果你要想打出跳。
③准备击球时先将右腿下弯，将重心移动到右腿以积蓄力量，然后伸直腿部做一个转体动作，将力量传递到腰部、腹部、肩部。杀球时：①首先收缩腹部，向前拉动身体。②伸展手肘，外旋小臂，闪动手腕发力击球。杀球后：击球后，身体。
第四、杀球瞬间把握好“抽鞭”这个环节， 杀球瞬间主要是靠手腕和手指的爆发力，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。第五、起跳下落的时候，双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀。
和打高远球的姿势是一样的，只不过击球点不一样，扣杀比较好的位置是让球在你的前右上方(右手握拍为例)，挥动球拍的过程中握拍要松动，只有球拍碰到球的一瞬间球拍才握紧，扣杀过程中拍面尽量要正对羽毛球，尽量把球打在球拍的中央偏上。