羽毛球的单打是非常耗费体力的,而且它的时长耗费是非常长的,特别磨练人的意志。
最累的体育运动是羽毛球。表面看来,羽毛球是一项“温和”的运动,隔网相对,没有身体对抗,跟足球、篮球比起来,似乎会轻松不少。然而,这可能是个错觉。足球、篮球的确激烈,而且有很多身体对抗,但毕竟是群体性运动,在场。
任何运动是否累都看运动量,如果很休闲的打是不累的,但水平越高,运动量越大,就会比较辛苦。所以,参加专业羽毛球比赛不亚于一场足球的运动量,而群众性的羽毛球运动运动量是可以自己掌握的。想轻微活动达到微微出汗的目的。
羽毛球累。足球还可以在队友拿球的时候休息,而羽毛球一般单打实力又相当的话,完全是不停的奔跑,而且羽毛球是折返跑最多的运动项目。也是拍类运动中速度最快的,所以不单跑得类,精神高度集中也累。希望对你有点帮助。
我认为打羽毛球是非常累人的运动,因为不仅是因为场地面积大,运动范围广,还有击球的动作,需要跑跳,更费体力。一场羽毛球的运动比踢足球还多,经常要做出不同的跑动,我感觉它是世界上公认的最费体力的运动。
羽毛球是球类运动中最累的项目,因为在打羽毛球时,人的身体的各个地方在不停的运动,人的大脑也在不停的计算。如果说是专业羽毛球运动员对打比赛的话,那么一场球起码三十分钟,如果是水平相差不大的专业羽毛球运动员的。
你好,我个人觉得足球是最累人的,因为要在场地中奔跑90分钟甚至更多时间 。
但如果和足球之类的有身体对抗运动相比的话,无身体对抗的羽毛球的体力消耗肯定会更低一些。如果只对比项目内顶级运动员的比赛时长的话,最耗体力有可能是博击类运动哦。
什么体育运动最累 根据对抗强度来确定,只是休闲的话当然是大球比较累,也就是篮球和足球比较消耗体力,对抗强度高的时候就基本差不多了,因为比赛规则的设置往往是使所有人达到竞技体力的极限差不多,但是整体来说,应该是羽毛球最耗体。
球运行时间为37分钟,占总比赛时间的48%。共打了146回合,击球次数1972次,每回合平均击球数:13.5次。总跑动距离:6.4公里 我们可以很明显地看到:羽毛球运动员以远不到网球运动员一半的时间,跑动两倍于网球员的距离;。