网友分享：羽毛球的反手高远球的动作要领：首先是准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时。
羽毛球的高远球动作，一般把其分为正手高远球和反手高远球，这两种打法，虽然要字词面只有一个字的'差别，但打反手高远球的动作与一般人的习惯性肢体动作还是有一定区别。对业余选手来说，最难掌握的恐怕就是反手击球，由于。
正手发高远球：身体形成左肩向球网，身体重心移植右脚，右臂向右后方摆起，完成引拍动作。完成引拍动作之后，紧接着身体重心随着上体由侧面转向正面而移植左脚，右脚跟提起，上体稍微前倾，右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正。
羽毛球正手发高远球基本要领准备姿势：左脚在前，右脚在后，侧身对网，右手正手握拍。大、小臂间夹角为45度左右，左手自然上举，保持平衡，双眼注视来球方向。引拍动作：当球下落到一定的高度时，手肘上抬，手臂后倒引拍。
用正拍面向正前上方挥动为正手挑直线球；用正拍面向斜前上方挥动则为正手挑对角球。 收拍：持拍臂随惯性向左前上方挥拍减速，然后收拍并回动复位，还原成放松的正手握拍形式。 扩展：发羽毛球高远球的四大技巧 首先要认清学习高远。
正手挑球的动作要领：正手向后摆，使球拍后引，以肘关节为轴屈臂内旋，带动手腕充分伸腕，依靠手腕内旋发力，最后靠手指收紧球拍将球击出。需要注意的是，挑球靠的是手腕与手指的力量。反拍挑球动作要领：反手握拍举在胸前。
击打反手高远球的技术动作完成后，身体要马上跟着回位，正对球网，以便下一拍的进攻或防守。很多学习过羽毛球反手高远球技术的朋友都会注意到自己在动作上的一些细节错误。以前与老师学习反手高远球，但没有掌握好。其实。
羽毛球高远球动作要领如下：羽毛球正手发高远球基本动作：右手架拍—左手拿球—身体重心转移—放球—转身发力—击球—随挥。发力都是大臂带动小臂，手腕也要发力，不要僵直。注意放球与击球的时机，击球点一般在身体。
羽毛球正手高远球打法 一、引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。二、身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。三、整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎。
另外，力量肯定是需要的，但是并不是说有了力量就一定能打出高质量的高远球。因为打羽毛球讲究的是用好巧劲儿，讲究爆发力，通俗的说就是要能做到把全身有限的力量全都用到打球的瞬间，这也正是举重选手打不了羽毛球的原因。