羽毛球步法常见6个失误，失误容易受伤。招募了许多新手2。撞击点的位置有偏差前场击球点的角度和位置不好，因为步幅方向和来球方向不一致。如果正手打前场球，步幅方向偏离来球方向的左侧或右侧，会影响击球点的角度和位置。正。
究其原因，大概有以下四点：一、在运动中，两膝屈伸幅度过大，或两脚过度跳跃，导致身体重心不必要地在运动中上下浮动；二、在上网动就位制动时，虽然步态动作完成得较好，但不注意同时利用背肌力，克服上体向前移动的惯性。
平抽的时候，下面的脚步也不能闲着。平抽挡速度快，脚下也就差不多一直在跳。如果步法没有启动去连贯，你的步法使不出来。练习时候的要点：a。 一开始不要一气呵成。要把你练得那个步法分解成几个不同的步骤。b。 慢慢。
多练吧。我水平也不高，正在训练。我知道的要领就是不要脚后跟着地，击球完了之后要归位；可以通过跳绳提高跟腱的灵活度，我打完后场高远球后容易重心不稳，现在在通过跳绳改善。
把每一个位置的步伐练好，然后用再练两点、多点的连接，最后结合起来，跑全场练习，用米字练习法。这样会越来越好，平时在空旷的地方都可以练练，不一定要在球馆。不过要注意安全 。
还有就是不要极力扣杀，可以多打后场找机会，后场球不一定要回他的后场，你可吊可以搓球，这样可以不至于被对方打的很被动！记住：接不住球是步法的问题，球打不到位是经验的问题，还有就是打球要有落点意识。
这一点对于初学者来讲往往是不容易的。但只要这平时的练习和比赛中细心观察、分析对手的击球特点和习惯动作，就会为预判提供依据。这也是一种心理训练。在学习打羽毛球的初级阶段，如能将这种心理训练很好地和技术、战术训练。
因为很简单 就是你的步子 腿部力量还不够 击球点也不对。 所以才打不到后场！ 当球不到位你有可能就会被动。！ 如果是步子没练到位的话，应该在场下多练习后场的步子。不要来是去场上打 不然错误的动作不能够纠正。！。
你做的很随意，你就绝不会出现不到位的情况了。还有就是如果是专业的打球时一定要提前做动作。网前球脚落地的同时击球，如果不提前做一定来不及。希望可以帮到你，有关羽毛球的问题尽管问我，我一定帮你解答。
网友分享：那因为我没有具体看到你得动作，我以前的队员里面有些可能是因为步伐的分解没有练习到位，我所说的步伐分解，具体说分为5种，交叉步（前交叉，后交叉），垫步，并步和跳步。我像你可能没有逐个的练习，如果能够认真的做好。