如何调整自行车车座高度？莱蒙德法：这个方法首先由三次环法自行车赛冠军Greg LeMond提出，也是利用inseam长度作为标准，主要是BB到鞍座最高位置的长度是inseam长度的88.3 %。但Pelever教授表示，尽管这个方法对许多人有效，但大腿特别长的人例外。霍姆。
2、怎么调自行车车座高度。用手掰一下，看看车座能不能转动，如果不能转动要继续松开。然后把座管调高或者调低，根据需要调节。一手扶住车座，防止座管跑动，另一手调整快拆箍，然后按顺时针方向旋转，直到锁紧为止。检查一下车座是否。
3、如何根据自己的身高调节自行车座位的高度。想办法吧车固定站好；身体站直在车边上，一条腿抬起，大腿上表面和身体成直角，记下这个大腿高度，把车座调整到这高度，作为基准高度；调好上面的基准高度后，根据感觉上下调节坐杆高度到适合自己的舒适高度。人。
4、为什么有的人骑自行车非要把车座调得非常高，那样骑起来真的舒服吗。但是不能高到单侧踮脚无法接触地面脚掌踩脚蹬子，踩到最下端腿会伸直的高度。因为这会带来侧摔和卡在上下位置难以发力、失去平衡的风险。自行车圈对上面经验的总结是坐在车座上，用脚后跟踩脚踏至最低点时，腿正好伸直，
5、骑山地车坐垫较高，等红灯或停下时脚踩不到地怎么办？骑山地车坐垫较高，等红灯或停下时脚踩不到地的解决方法：适当降低车坐高度，即可解决。如果是螺丝固定的座管可以用活扳手逆时针旋松螺母，然后将座管缩进车架直至适合的高度后再使用活扳手顺时针旋紧螺母即可。如果是快。
1、自行车座椅太高会伤膝盖么。太高不会伤膝盖，太高了对腰部不好 档位太高的话伤膝盖，尤其是爬坡的时候 平时可以多联系踏频，档位不要调的太高
2、自行车座椅太高会伤膝盖么？车座标准高度的调节方法是这样的：在平地上双腿并拢站直，把车座调到自己骨盆上沿的位置，这就差不多了；固定好座管以后骑上去，用脚掌心来蹬踏板，如果脚蹬到最低点时正好能伸直就对了。以后正常骑行的时候要用前脚掌来。
3、为什么变速自行车的座子不能调得太高？很容易摔倒，并且脚掌难以及时触地支撑，车和人都容易受伤。调高座子骑行对男性的影响很大，压迫前列腺。所以调到一个合适的高度很重要。骑行中使用前脚掌踩踏，一边脚踏最低时，对应的腿略有10度左右弯曲，这样正好。
4、自行车座位太高了，能不能锯掉一点。一般车座都是可以通过拧松固定螺丝降低高度的，没必要用锯的。
5、为什么专业自行车的座位这么高，把手这么低，如何受力？相关拓展 自行车（Cycling）是一项以自行车为工具进行比赛的体育运动项目。自行车起源于欧洲。1868年，在法国举办了最早的自行车比赛。1896年，在第一届奥运会上，自行车被列入正式比赛项目。自行车项目的最高组织机构为国际自行车。