自行车热量公里怎么算

运动知识百科 2025-05-06 21:28:41 12334

骑车一公里消耗卡路里。骑自行车匀速行驶一千米到底消耗多少能量,下面我们来计算一下,一般骑自行车时地面和空气阻力是30牛顿,根据公式功等于牵引力乘以距离即w=fs可得,30牛顿乘以1000米等于30000焦耳,而一卡路里等于4.186焦耳,所以30000焦耳除以

自行车热量公里怎么算

1、骑自行车一小时消耗多少卡路里?如果正常速度,大概在450~600大卡之间。如果以低于16公里的时速骑行,骑一个小时大约燃烧235-370卡路里,具体燃烧的卡路里则因每个人的体重不同而有差异。如果骑行时速能再加个2公里,即时速达到19公里时,骑一个小时就能燃烧。

自行车热量公里怎么算  第1张

2、骑行消耗的热量。车速:当骑自行车车速小于每小时16公里时,一小时消耗的热量约为320千卡。当骑自行车车速为每小时16到19公里时(慢骑25.7),消耗的热量约为每小时534千卡。当以每小时22.5到25.5公里的速度骑自行车时,一小。

3、骑自行车一个小时消耗多少卡路里?每小时骑自行车8英里(一英里等于1.6公里 ):如果你的体重是150磅,你可以在30分钟内燃烧大约145卡路里。如果你的体重是200磅,你可以在30分钟内燃烧大约190卡路里。如果你体重250磅,你可以在30分钟内燃烧大约240卡路里。如。

4、骑自行车15公里能消耗多少卡路里。计算消耗了多少卡路里:单车(一小时9公里)245卡,单车(一小时16公里) 415卡,单车(一小时21公里) 655卡!热量的单位:千卡Kilocalorie, 1千卡=1大卡。1千卡=4.184千焦耳。1千卡:是能使出1升水上升摄氏1度的热量。代谢。

自行车热量公里怎么算  第2张

5、骑自行车消耗的热量简单讲解。骑自行车消耗的热量 骑自行车,普通路况469千卡(每60分钟)。骑自行车,速度在12-13.9公里/小时,放松骑,中等强度469千卡(每60分钟)。骑自行车,速度小于10公里/小时,轻松的201千卡(每60分钟)。骑自行车,速度10-11.9公里。

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1、骑自行车一公里消耗多少卡路里。其实,如果不是需要精确的。只要是每天运动,并不需要计算你消耗了多少,一切都是为了健康么 常见活动的能量消耗量 活动类型 活动能量消耗量(千卡/分钟)睡眠或休息 1.0 安静坐着 1.4 步行(每小时5公里,不负重) 3.7 。

自行车热量公里怎么算  第3张

2、骑自行车可以消耗多少卡路里?1,骑车消耗的热量骑自行车,平均469千卡(每60分钟)。以12-13.9公里/小时的速度骑自行车,放松并以469千卡(每60分钟)的中等强度骑车。速度低于10公里/小时,容易201千卡(每60分钟)。自行车速度10-11.9公里/小时,

3、骑自行车消耗的热量到底是多少。亲,薄荷使用的数据是美国国家基金项目研发的权威数据喔。不过,骑车的话还是要看速度,一般我们上班通行的速度,就比较建议亲选择快走4.5km/h的来替换计算消耗热量

4、骑自行车消耗多少卡路里?骑自行车消耗热量。骑自行车消耗多少卡路里 每燃烧3500卡路里就能减掉约450克体重。如果以低于16公里的时速骑行,骑一个小时大约燃烧235-370卡路里,具体燃烧的卡路里则因每个人的体重不同而有差异。如果你的骑行时速能再加个2公里,即时速达到19。