：一般业余爱好者20磅可以了，20以下没法打对抗。太软。水平高一些的，上23/24，再高一些26-28。专业的上30和以上。说的是真的拍子，假冒的上不了这么高。高磅数和低磅数的区分：25以上算高磅，25以下算低磅吧。
中磅：磅数23-25 优点：大部分业余爱好者都拉这个磅数。这个磅数，能够发挥球拍的性能。击球时已经感觉有弹性出现。缺点：可能感觉击球球速不够快，进攻性不太强。中高磅：磅数25-27 优点：球在拍面的滞留感减。
低磅：20磅以下羽毛球拍拉线磅数在20磅以下，拍线很松。中低磅：20到23磅，业余爱好者都通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好。中磅：23到25磅，业余爱好者羽毛球拍拉线磅数在23-25。
低磅即磅数在20以下 优点：无论上什么线弹性都很好；缺点：拍线很松，球的方向控制不好。只要不是打在羽毛球拍甜区，球的飞行方法都会与挥拍存在一定的偏差，不能精角控制球的落点，那怕是用同样的力度打同样的球。
一般在球拍的杆与把手连接处有标识。列入如V≤30Lbs ，H≤28Lbs，代表横线小于30磅，竖线小于28磅。用U标识拍身重量，一般3U，4U，数越大是越轻。
羽毛球拍的磅数与技术水平成正比。体重的数量没有专业的定义，但根据我们对羽毛球爱好者的长期了解和观察，我们敢于设定一个小节：1。初学者体重： 19-21磅(女性) ，20-22磅(男性) ，对于初学者来说，它更合适，你可以。
想要查看羽毛球拍磅数，例如V≤≤30Lbs，H≤28Lbs，代表横线小于等于30磅，竖线小等于于28磅。用U标识拍身重量，一般3U，4U，数越大是越轻。羽毛球磅数通常包括以下几种： 低磅(20以下) 拍线很松，击球时明显。
羽毛球初学者或业余爱好者，可以从21斤开始，到22斤，习惯后逐渐增加斤数。羽毛球拍的磅数越高，控球越好，但相应的，打高球时，需要的力量也越大。较高的磅数不适合新手，新手力量不足，技术动作不够完美，容易伤手腕。
羽毛球初学者或者是业余爱好者，可以从21磅22磅开始，逐步适应后提高磅数。羽毛球拍的磅数越高，有利于控制球，但是相应的，在击高远球时，需要的力量越大。较高的磅数不适合初学者，初学者的力量不足，技术动作不够完善。
羽毛球拍的磅数分为低磅、低中磅、中磅、中高磅、高磅五个等级。低磅的磅数在20磅以下，低中磅的磅数在20-23磅之间，中磅的磅数在23-25磅之间，中高磅的磅数在25-27磅之间，高磅的磅数在28磅以上。羽毛球：。