练习方法就是由後方二角打长球至对面後方二角，放短球至前方二角，由前方二角挑对面後方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。凝神注视、眼观足动 此处是练功关键所在，在於能否成为好手的诀窍。在接对方。
首先通过徒手挥拍练习，体会击球刹那的握紧拍柄、闪臂发力的感觉，只要找到这个感觉，即使不用很大的力量，球也能比较有力量，就相当于一个比较干脆的力量迅速的传递到羽毛球上，此时羽毛球获得了很大的初速度，飞行速度自然也快。 当掌握此动。
从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场，对方又不能及时回到。
①首先收缩腹部，向前拉动身体。②伸展手肘，外旋小臂，闪动手腕发力击球。杀球后：击球后，身体很容易失去平衡，应该调节身体平衡，同时迅速回位。2)反手杀球 杀球前准备：①判断羽毛球落点，移动到位。②以右手持拍为例。
练习羽毛球杀球的方法：首先站好，用手腕感受杀球的感觉。要把这个球捶下去，进肘，手肘要加力往下压，捶下来就好，要打完整，不要卸力，直接往前，甩完整。手腕一定要压住，记得进肘。第二种侧身杀，抬肘，转腰，挥拍。
羽毛球杀球方法 一般来说，羽毛球杀球有四种基本方法：正手杀直线球(侧身起跳)准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。[1] 步子到位后，屈膝下降重心，准备起跳。侧身起跳时，往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举，以便。
注意杀球的力量 杀球时应该有轻有重，有缓有急。比如，一拍、两拍发力，突然一拍轻杀，都会打乱对方的防守节奏，达到出其不意的效果。杀球的落点调整 杀球时不要盯住一个点杀，而不断的调整杀球的落点。比如。
准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
相关阅读：羽毛球杀球技巧 一、跳杀 选择站位：跳杀的位置大概在场地的四分之三处，过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。站位要使脚步与肩部同宽，身体与网成45度角，握拍脚靠后。起跳：起跳时降低重心。
羽毛球杀球小技巧 不要一味地蛮杀 杀球固然是结束战斗的最佳手段，但是一味地蛮杀，不仅不能达到进攻的目的，反而会让对方在短时间内适应您的杀球节奏，造成对方有效的反击。注意杀球的力量 杀球时应该有轻有重。