：一般业余爱好者20磅可以了，20以下没法打对抗。太软。水平高一些的，上23/24，再高一些26-28。专业的上30和以上。说的是真的拍子，假冒的上不了这么高。高磅数和低磅数的区分：25以上算高磅，25以下算低磅吧。
新手的话在22磅左右，有一定基础的在24磅左右，高水平的在26-28磅，再高就是专业运动员了。羽毛球拍的标准重量分别有1U、2U、3U、4U，每种类型的羽毛球拍的标准重量也会有所不同。1U：重量为95-99克以上，一般为铝框。
25-27磅的羽毛球拍称之为中高磅羽毛球拍。建议有一定球龄的业余球友可以使用这类球拍。28磅以上的羽毛球拍称之为高磅羽毛球拍。高磅羽毛球拍对于运动员的要求很高，需要微妙的手腕变化来控制，如果是新手，很容易伤手腕。
羽毛球磅数是指羽毛球线的松紧程度，磅数越高，球线越紧，磅数越低，球线越松。初学者适合22-24磅，业余中级别水平适合24-26磅。业余高级水平适合26-28磅，专业运动员一般都在30磅以上，温馨提示：业余爱好。
羽毛球拍磅数选择 1。羽毛球磅数是指羽毛球线的松紧程度，磅数越高，球线越紧，磅数越低，球线越松。2。初学者适合22-24磅，业余中级别水平适合24-26磅。3。业余高级水平适合26-28磅，专业运动员一般都在30磅以上。4。
中低磅（20-23磅）：业余爱好都通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没有什么样大问题，但还是有滞留感，这给对于喜欢进攻的人来说就不太舒服，进攻就是速度的体现。
羽毛球拍磅数的选择2 初学者如何选择羽毛球拍 在介绍选择羽毛球拍的几大参数之前，我先告诉大家一个终极原则。那就是，刚学羽毛球者不宜买太贵的球拍，价格在300元一下就足够了，就能够用的得心应手了。而且价格便宜的话，打坏了也不。
初学者，羽毛球拍磅数一般拉20磅或以下，稍有经验后可拉20－23磅。羽线的张力也称为紧度，拉力一般用磅数来表示。要使你的球拍能配合你的打法，就一定要定好羽线的张力。如果你想得到更大的弹性，就应该将磅数穿低。
中低磅（20~23）磅。业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没什么大问题，却还是有滞留感，这对于喜欢进攻的人来说就不爽了，进攻讲究的是速度，而击球时的这种。
优点：大部分业余爱好者都拉这个磅数。这个磅数，能够发挥球拍的性能。击球时已经感觉有弹性出现。缺点：可能感觉击球球速不够快，进攻性不太强。中高磅：磅数25-27 优点：球在拍面的滞留感减少，控球性好，使多大劲。