自行车的座椅调多高最好？自行车座位的高度应该根据骑行者的个人身高来调整。一般来说，当你站在自行车旁边，骑行座位的高度应该与你的髋部高度相等。具体来说，当你坐在自行车上时，脚趾应该能够轻松接触到地面，但是不要完全平放在地面上。同时，要注。
1、自行车车座调多高合适？座越高越省力，但不是无止境的高，骑行腿不能完全伸直，完全伸直会对膝盖产生拉伸损伤，所以最佳座高是，你骑上车后，用脚后跟骑车，腿伸直且脚跟没离开脚踏是正好的高度，这时换前脚掌骑行腿就有一点点弯度不会对膝盖。
2、骑山地车，怎么判断车座多高合适？按照这个方法对你的车座高度作微调，每次调整的幅度保持在3-5mm。松开座杆的紧固罗栓，尝试着将座杆提起大约所需高度并锁死，并用腋下贴紧鞍座，伸直手臂手指轻松搭在五通的中心位置即可；鞍座高低调整好后，松开固。
3、自行车车座应调整到什么高度为最佳呢？当调整车座高度完成后，此时骑行的时候用前脚掌来蹬踏板，蹬到踏板最低位置的时候膝盖略弯约170度，则车座高度最佳，起到保护车友膝盖的作用。另外喜欢长途骑行或者经常通勤的车友，建议在骑行时将车座的角度做一些微调，让。
4、新买的自行车调到什么高度最好？你是指坐垫高度么，自行车的坐垫高度的合适高度为：你坐在车座上，手握车把，然后脚掌放在脚踏上，踩到最底，膝盖微微弯曲。这是最合适的高度。
5、山地车坐垫高度多少合适？车座高了的话，确实停车够不到地面，但是解决也简单。一般提前减速。必要时原地定车，能办到，但是需要练习。通过脚踏保证车身稳定。时间长了就直接站到地上，离开座位，站到车座前面。并不危险。除非用踏锁，如果上锁了，
1、骑自行车锻炼，车座的高度调整到多少合适。所以正确的座垫角度是基本放平，要想前面低，最多稍微低一丁点，大幅度倾斜绝对是错误的了。 二，座垫高度： 除去下坡赛车等特殊地型车种，一般来说座垫高度的设定就是跨下长度乘以0.886，注意这个跨下长度是要测量穿鞋后的，
2、山地车车座调多高合适？一般是站立在车子旁边，让坐板的高度到你的胯部就好~这样可以保证你骑行过程中腿部顺畅的发力。一般平地和山地是有一定的差别的，山地的略矮一些~为了适应激烈的山地骑行防止坐板打到屁股~但是差别不大~其实最好的调节办法是。
3、如何根据自己的身高调节自行车座位的高度。这个高度很重要，耐心点仔细调节。如果有1——2CM的误差的话，长期骑行，容易伤膝盖。高个1——2CM膝盖后面痛，矮个1——2CM膝盖前面痛。你不想骑车锻炼，把自己膝盖搞伤了吧，那就仔细研究这段话，耐心的调节。
4、山地自行车坐垫应在什么高度。山地自行车坐垫高度的常见调整方法：脚后跟法 这是个非常普遍且简单的方法，当你坐上鞍座时，把你的脚后跟放在脚蹬上，并调整鞍座高度，让你的腿与脚蹬成垂直状态，看最低点时是否与髋骨呈现水平。但是，这个方法是没有。