遵循直来斜回，斜来直回的原则，总之对方杀完球，还要跑最远的距离消耗对方体力。接杀的攻击性：接杀的攻击性，主要是针对“对手大力杀球后急于上网或身体容易失衡的情况”，通过挡网前小球、勾对角、挑后场、抽空档等方式。
只需要借对手杀球的力量把球挡回去就可以，球一般也恰好可以落回网前；如果对手较轻或采用手腕的点杀，则接杀时要稍微用一些力量，一般可采用类似乒乓球削球的方法挡网。
第二种接杀技术(挡击型接杀) 正反手不发力，利用对方杀球的力度，通过控制自己的拍面，将来球挡回对方的场内，当然最好是挡回到对方的空档区。这种接杀技术的代表之作就是林丹、鲍春来、夏煊泽等以及陶菲克和盖德的接杀方式。它具有转守为。
(玄铁)接杀的三种方法： 挡网。这是技术要求最高的过渡技术之一，挡球时通常不是正击球托，而是带有一点切削或滑板，让球以比较稳定的弧线在下落轨迹时贴网到达对方网前的场区。其优点是限制了对方封网的压迫，双打在高质量挡网后迅。
正手接杀放网前小球技术的动作要领：两脚与肩同宽自然分立于中场稍偏后一点的位置上，重心降低，双眼注视对方的击球动作，呈接球前的准备姿势。用正手接杀球的步法向来球方向移动，在右脚触地的同时，右手伸向右侧，上臂外选。
手法以挡放为主，以不太慢的球速过网就行，不太需要自己的‘加力。通常的击球点在身前或者和身体平行。单打接杀应该以回网前为主，不过偶然也可以插入回一个平高以打乱对手的节奏。但注意高度一定要能过顶，以防对手截击。
第一种接杀技术（发力型接杀）正反手挥拍发力，将杀球抽击或弹击回对方的后场。其特点是：对方杀得越重，反击回去的球速就越快，而且回球的’落点主要在对方的后场区。这种接杀技术也分为正反手的上手接杀和下手接杀。如果。
手法以挡放为主，以不太慢的球速过网就行，不太需要自己的加力。通常的击球点在身前或者和身体平行。打接杀应该以回网前为主，不过偶然也可以插入回一个平高以打乱对手的节奏。但注意高度一定要能过顶，以防对手截击。
这种战术要求打法比较积极，前半场技术要好，步法移动要快，两名队员配合默契。主要通过前半场积极抢点放网、推拨半场、平抽平挡和接杀球挡网跟进等技术，迫使对方被动起高球，从而有利于自己一方后压前封进攻得分。羽毛球双打。
中场防守步法主要是运用跨步、前后交叉步以配合完成手臂平抽、快挡及接杀的技术动作。防守时重心一般都比较低。羽毛球技术动作要领 后场后退步法主要是通过并步、交叉步、蹬跳步、跨步等完成的。要点有A、放脚的方式与。