冬奥会女运动员需要滑行15公里。在冬奥会冬季两项个人赛中，运动员单个出发，随身携带枪支和20发子弹，每1个目标发射5发。男子要比赛20千米，女子15千米，选手单个出发，间隔时间为30秒，其中男子每滑行4千米射击1次，女子每。
2022冬奥会选手有以下这些：短道速滑队（10人）女运动员：张雨婷、范可新、曲春雨、张楚桐、韩雨桐，男运动员：武大靖、任子威、孙龙、李文龙、张添翼。速度滑冰队（14人）女运动员：韩梅、李奇时、金京珠、殷琦、田。
运动员滑跑时呈蹲屈姿势，借助窄而长的冰刀，通过两腿轮流蹬冰、收腿、下刀、滑进及与全身协调配合而形成的周期性动作来获得滑行的最快速度。速滑比赛分为全能比赛和短距离全能比赛，通常是分开进行或分为两个赛会。
冬奥会女运动员需要滑行15公里。成年男子比赛项目由20千米个人、12.5千米追逐、10千米短距离、15千米集体出发、4X7.5千米接力以及团体6个小项组成。成年女子比赛项目为15千米个人、10千米追逐、7.5千米短距离、12.5千米集体。
2022年北京冬残奥会即将在国家体育场举行，而中国代表团也宣布了此届冬残奥会旗手的人选，他们就是同样是00后的郭雨洁和汪之栋。旗手郭雨洁，是张家口市尚义籍运动员，女，2004年3月出生，是一名越野滑雪兼冬季两项运动员。
女运动员：隋文静、彭程、王诗玥、朱易 男运动员：韩聪、金杨、金博洋、柳鑫宇 冰壶队 领队：于海娟 总教练：林顿霍姆·皮特·皮亚·拉特 教练：玛利亚尼·马考、拉塔曼基·托米·奥拉维 队医：孙海伦 运动康复师：周剑奇 。
在冬奥会冬季两项个人赛中男运动员需要滑行20公里女运动员需要滑行15公里。冬季奥林匹克运动会（简称：冬奥会，外文名：Winter Olympic Games）是世界规模最大的冬季综合性运动会，由国际奥林匹克委员会主办，每四年举办一届。
郭雨洁 2004年3月出生于河北的郭雨洁，是一名上肢残疾的越野滑雪兼冬季两项运动员，她在2021年芬兰欧洲杯冬季两项女子站姿组短距离比赛中取得了第三名的好成绩，之后又在全国第十一届残运会暨第八届特奥会越野滑雪和冬季两。
周洋获得短道速滑女子1500米金牌，并且以2分16秒993刷新冬奥会纪录， 随后在女子3000米接力中，周洋和队友以4分06秒610的成绩打破世界纪录，夺得冠军。参考资料来源：人民网-2018冬奥会中国运动员传播影响力榜发布 。
此外，北京冬奥会新增的7个小项，也充分考虑到女性运动员的参与程度，其中2个为女子单项，4个为混合团队，仅新增1个男子单项。冬奥会比赛项目 北京2022年冬奥会共设7个大项（滑雪、滑冰、冰球、冰壶、雪车、雪橇、冬季两项。