高山滑雪 高山滑雪（Alpine Skiing）是以滑雪板、雪鞋、固定器和滑雪杖为主要用具，从山上向山下，沿着旗门设定的赛道滑下的雪上竞速运动项目。奥运会高山滑雪设男子项目、女子项目、混合项目。其中，男子项目和女子项目各。
速度滑冰速度滑冰（speed skating）是一项比赛滑行速度的冰上体育运动，从事速滑运动有助于增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力，培养坚毅顽强的意志品质。速滑项目按照国际滑冰联盟的规则规定，分短距。
亲子跳绳，这个可以使三个人一起做，父母甩绳，孩子跳绳，大家一起加油，感觉还是很温馨的。两人三足，孩子和爸爸或者妈妈的脚腕绑在一起，然后分为几组，一组十个人左右，比赛哪一组最快。蒙眼睛走障碍赛，
6越野滑雪，越野滑雪是在山丘雪原上滑行的一项运动，越野滑雪又称雪上田径、雪上马拉松。2022年北京冬奥会的越野滑雪项目的比赛都在张家口崇礼的国家越野滑雪中心举行。7北欧两项，北欧两项=跳台滑雪+越野滑雪。8自由式滑雪，
冬奥会三娃参加的是这个项目：花样滑冰女子单人滑自由滑比赛。三娃指的是卡米拉·瓦利耶娃、安娜·谢尔巴科娃、亚历山德拉·特鲁索娃。她们是俄罗斯奥委会队的花滑选手。由于名字里都有“娃”，被中国观众统称为“俄罗斯三套娃”。
1.滑冰 短道速滑1992年正式成为冬奥会比赛项目。短道速滑跑道周长为111.12米，每场比赛有4-8名选手参加。花样滑冰花样滑冰起源于18世纪的英国，1924年首届冬奥会就被列为正式比赛项目。花滑在长60米，宽30米的长方形冰场上。
花样滑冰：运动员穿着脚底装有冰刀的冰鞋、靠自身力量在冰上滑行，表演预先以技术动作为基础编排的节目，由裁判组评估打分、排出名次。冰壶：又称掷冰壶、冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目。4。
而中国在冬奥会这些参赛项目中的优势项目包括短道速滑、速度滑冰、滑雪项目，但其他项目也不乏优秀选手，也有可能出现惊喜。首先提到的便是短道速滑 短道速滑起源于加拿大，当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到室内冰球场上练习，
跳绳这项运动可能大家都比较熟悉，但是，最简单的运动项目却往往最有效，简单易做。其实一家三口参与跳绳，是一项很好的亲子运动，由父母甩绳，孩子参与跳绳，一起加油，整个感觉是非常温馨的。蒙眼睛走障碍赛，同样。
冬奥会运动项目分为雪上项目和冰上项目，雪上项目有越野滑雪，高台滑雪，高山滑雪，北欧两项，冬季两项，自由滑雪空中技巧等，冰上项目有速度滑雪，短道速滑，冰上舞蹈，冰壶，冰球等。