一、打羽毛球的收获：羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自。
但是事实却不是我想想的那样，在第一节课我就收获了自己以前没有接触过的知识，改变了了自己的一些错误习惯可想法——我学会了羽毛球最基本的也是第一步要学会的那就是：握拍。
打羽毛球就是全身运动，能增强我的耐力和体力。因为曾经在相关的羽毛球杂志上有这样的一则报道说，打一场羽毛球就相当于是进行了马拉松。一开始我会觉得奇怪，真正比较起来的话，网球的场地比羽毛球大，跑动距离和路程肯定也。
今天，我学会了打羽毛球，收获真大！我觉得打羽毛球真好，不仅锻炼了身体，还训练了我的应变能力。 打羽毛球作文2 今天，爸爸带我去公园打羽毛球，我们来到公园里一片草地上，打了起来。 这时球过来了，只见我轻轻一跃，好！“过去了！”球。
篇一：打羽毛球 运动不仅可以使我们的身体更加强壮，还可以使我们的身体更加健康。那么，要运动就得从我们最喜欢的运动开始，而我最喜欢的运动就是——打羽毛球。 一个周日，爸爸和妈妈都放假，于是我们在我们家楼下决定举办一个羽毛球比。
寒假里，我和爸爸经常打羽毛球。我发现自己的身体也越来越强壮了，球技也不断提高。打羽毛球让我明白一个道理：生命在于运动，真是收获满满！ 打羽毛球作文7 今天我和爸爸比赛打羽毛球，三局两胜，胜者可当上我们家的运动健将。 比赛开始。
这次班级羽毛球赛圆满结束，充分展示了我们20xx级学生的团体合作精神，同学们在比赛中也深深感受到了彼此间深厚的友谊和班级的凝聚力，达到了预期的效果。 羽毛球活动总结8 本次的羽毛球活动本着友谊第一的运动精神，充分的发挥自己的技艺。
一次羽毛球比赛，就这样在欢声笑语中结束了，有收获、有经验同样也有教训，为了以后工作更加有序高效的进行我们部也对此次比赛作了详细的总结。希望找出优点和不足以扬长避短。以后，我们会认真的对待每一次活动，做好计划的制定，把可能出现。
打羽毛球的优秀作文1 前几个星期，我让爸爸教我打羽毛球。可是天公不作美，这几天老是刮风，终于盼来了风和日丽的好天气。 我立刻在家换了运动鞋和运动服，我选了块平整的场地，就拉着爸爸到场地上打羽毛球了。“你先发。”我一边。
我最喜欢的运动是打羽毛球。 在一个阳光明媚的上午，我觉得我的手很冷，整个身体都在不停地打颤。我想去运动运动，便想起了打羽毛球。我便拿出羽毛球和羽毛球拍，叫阿姨一起在门口打羽毛球。我和阿姨都做好了准备，一场激烈的羽毛球赛。