低磅：磅数在20以下 优点：现在就算是初学者都很少有人会拉20磅以下，无论上什么线弹性都很好。缺点：拍线松，球的方向控制不好，不能精确控制球的落点，拉线低于20磅，再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。低。
不同的羽毛球爱好者对不同磅数的选择标准： 初级磅数：19-21磅（女）、20-22磅（男）对于初学者，比较合适，可以轻松击球，感受羽球运动的快感，不会有不良反应、挫折感之类的东西。中级磅数：22-24磅（女）、。
当然，低羽毛球拍磅数的优势在于，无论是哪种线，弹性都很好，所以拉球和吊球更容易，但你不必过于奢求准确控制球的着陆点， 因为这个磅数下，即使你以相同的强度击中2个球，并且球的着陆点可能不一样。 要是拉线小于20。
综上所述，不是磅数越高，弹性越好，但专业的运动员一般都会选用高磅值的球拍，因为容易控球。
网友分享：中低磅数球拍弹性好，控球也很好，玩起来的感觉非常好，即使拉后场没有大问题，但存在一种拘留感的缺点。 这对于喜欢攻击的朋友来说是不舒服的，因为进攻是高速的表现，并且击球时对击球力的拘留感非常大，低羽毛球拍磅。
低磅即磅数在20以下 优点：无论上什么线弹性都很好；缺点：拍线很松，球的方向控制不好。只要不是打在羽毛球拍甜区，球的飞行方法都会与挥拍存在一定的偏差，不能精角控制球的落点，那怕是用同样的力度打同样的球。
20-23磅的羽毛球拍称之为中低磅羽毛球拍。这类羽毛球拍控球与拉后场的效果很好，但是有滞留感，不适合进攻。23-25磅的羽毛球拍称之为中磅羽毛球拍。这类羽毛球拍是综合能力最平衡的。25-27磅的羽毛球拍称之为中高磅羽。
羽毛球拍的弹性决定于其球线弹性形变程度，你力量越大，弹性形变越大，弹力就大。如果高磅的球拍，你力量不足，可能就不能发生足够的弹性形变，导致弹力不足；但是若是高磅你还能让它发生较大的形变，弹力肯定大于低磅数的。
不同的羽毛球爱好者对不同磅数的选择标准：低磅：磅数在20以下 优点：现在就算是初学者都很少有人会拉20磅以下，无论上什么线弹性都很好。缺点：拍线松，球的方向控制不好，不能精确控制球的落点，拉线低于20磅。
而且用了很大力，效果可能还不好。磅数不同 不过如果力气不大，建议低磅数的，保护手腕。羽毛球拍磅数的高低由运动员的本身水平决定的。一般来说磅数低的球拍适合初学者，专业选手适合高磅数的球拍。