4） 李宁301B羽毛球拍推荐理由：一把蓝色漂亮的羽拍，一把头重适中，中杆弹性好的羽拍，价位很适中，但是质量和性能却很优秀。5） 李宁UC2000A羽毛球拍推荐理由：一把涂装最有中国风格的羽拍，一般非常合适女性的羽拍，一。
胜利探险家6550R羽毛球拍，比较软，女生打起来很舒适，没有什么负担。虽然整体重量相对其他球拍会重一点，但是中杆弹性好，配合一条好的羽毛球线，击球非常舒适。三 李宁风暴72羽毛球拍 李宁风暴72羽毛球拍，是特别受球友推崇。
建议使用胜利火焰3531 3530 此两拍是攻防结合的 3531适合攻击 3530 适合防守重量也很轻 上手也快 初学者刚刚接触羽毛球 一般动作比较僵硬 不会发力 那么就应该选择重量比较轻 中杆硬度比较软的弹性好点的球拍才好帮助发力 。
如果从性能的话，推荐的是YONEX和胜利这两个牌子，女生新手买200左右足够了，有一定技术的可以选择700以下中端产品，高端拍子中杆偏硬。羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米。
首先拍头，拍头有大小，大方头对应甜区（有效击球点）也较大，新手选择大方头没有错。其次拍杆，拍杆有软硬度，软的弹性大像弹弓，击球者不用那么大力，适宜女生和新手。硬的适宜力量型；然后是拍柄，拍柄没什么讲究，就。
G：手柄直径。G1最大5最小。这个根据你的手大小来选。磅数：磅数高就“硬”，这样球速快，精度高，但是需要更大的力量来驱动，因为弹性下降了。所以一般情况下，女的而且是以锻炼和娱乐为主的，建议用电脑拉线机拉横23竖22磅。
对于羽毛球初学者，在选择球拍重量时应该注意哪些其他地方？重型球拍适用于带有良好力量的人，并竞争进攻；较轻的球拍更适合那些有防守防守的人；建议女性选择3U，4U；男士力量，3u及以上。品牌：初学者通常会选择一个口腔或。
知名羽毛球拍品牌有YONEX尤尼克斯、VICTOR胜利、李宁和凯胜等。就初学者而言，李宁和胜利的羽毛球拍性价比更高。而具体到装备型号，女生一般爆发力不是特别强，建议选择攻防兼备或者防守型球拍；攻防兼备型推荐胜利9500，速度防守型。
女生初学打球用拍杆软一点的球拍好点，搞个攻守兼备的女子用拍，拉到20~22磅足够了~~。
证明拍杆部位较有弹性。可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，你是初学女生，就应该选取材质较轻和最好选择标准长度的球拍 。