具体表现如下：无论是否用脚起跳，在杀球前，腿会弯曲，脚会在地面用力，身体会借助反弹力跳跃(用脚跳)或旋转(用一只脚跳)。如何让杀球更厉害？分解学习杀球的三个动作，避免一个误单脚起跳双脚起跳可以这样理解：身体就像一。
羽毛球杀技详解正手杀杀球前准备：①站在后面，但不要超过后防线。②侧身对网，双脚分开，肩宽，右臂向上弯曲，胸部展开，左臂伸直，保持身体平衡。③准备击球时，先弯曲右腿，将重心移向右腿积累力量，然后伸直腿做一个扭转动。
上网准备。整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方，注意右脚已经交换到前方，为上网作准备。有人戏说，做这个动作如果能看到肚皮，就说明做对了。杀球瞬间。手臂内旋。
网友分享：准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。杀球前握拍一定要放松。
击球时，前臂全速往上摆起，手腕从后伸经前臂内旋至屈收，同时握紧球拍压腕产生爆发力，高速向前下击球。突击扣杀后，右脚在右侧着地屈膝缓冲，重心在右脚前；右脚在左侧前着地，利用左脚蹬地向中心位置回动，手臂随惯性自然。
击球时，前臂全速往上摆起，手腕从后伸经前臂内旋至屈收，同时握紧球拍压腕产生爆发力，高速向前下击球。突击扣杀后，右脚在右侧着地屈膝缓冲，重心在右脚前；右脚在左侧前着地，利用左脚蹬地向中心位置回动，手臂随惯性自然。
网友分享：一般都是要弯曲着的，用前脚掌着地。这样可以保持两条腿的移动灵活。如果不弯曲的话，整个脚着地的话，就会站得很死，启动会慢 。
杀球后，前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。二、正手杀对角线球（侧身起跳）准备姿势和动作要领与正手杀直线球相同。不同点是起跳后身体向左前方转动用力，协助手臂向对角方向击球。头顶杀直线和对角线球：。
杀球点要高，由手臂带动手腕发力，控制拍面与球接触的点，不要杀的太下啦。跳杀是自己感觉是双脚起跳还是单脚跟舒服点。说是没用的，还是去网上看教杀球视屏更好。
反手杀直线球：准备姿势和动作要领与反拍击高球相同。不同点是击球前的挥拍用力要大，击球瞬间球拍与杀球方向的水平面夹角小于90度（图29）。腾空突击杀直线球：侧身右脚后退一步准备起跳。起跳后，身体向右后方腾起，上身右。