冬天大多数人都因为怕冷不想运动，但其实不运动的话，就会使体内的新陈代谢减缓，热量也难以被人体所利用，这样就会使自己减少食肉量，从而导致铁的丢失，最终就会导致手脚冰冷，甚至是手脚酸痛的现象出现。
是~可以瘦下来的，冬天运动量少再控制饮食会有助于瘦身，每天三餐正常要少吃，白天运动量大可以吃饱但不要撑，建议每餐吃七分饱少荤多素，晚饭就要吃少，最好只吃水果，管饱又能瘦身，或者用瘦立美代餐，它可以一天减1。
一个冬天过完你肯定是胖不了的，本身嗯人冬天一般都会比较消瘦下去，因为冬天它本身消耗就大嘛，在一个冬天天气冷穿的多，嗯锻炼也少时的人嘛，嗯就吃的少，再一个呢肯定他也也嗯从在一个冬天也不想吃的东西，嗯，一。
几乎没有人能一天吃30斤食物，一箱面包一公斤 至少得吃15箱 这比整个人都大 就算换成体积重一点的食物 30斤也已经超过腹部体积了。
不会的，因为冬天人需要额外的热量提供保暖，所以不会胖。但是如果你吃的过多就会胖了，因为冬天也是身体储存脂肪过冬抵御寒冷的时候
不运动吃得少，长期能瘦吗？ 效果可能不明显，因为你可能会瘦，虽然有这样的机率，但是在瘦的同时如果不运动面板会松弛，建议增加肌肉强度，身形也会健美些 为什么吃得少加运动还是不瘦 因为你吃错东西，我平时吃饭配菜。
冬天人容易发胖主要是因为缺乏运动和膳食结构的不合理。每天抽出半个小时或每周三次，每次两个小时时间做适量运动消耗一下脂肪。不需要太剧烈，慢跑或打打羽毛球都可以有很好效果。另外建议你吃肉要有节制，少吃油炸类等高热量。
1.吃太多之后的瘦身方式 那么想要更好不运动减肥，那么在天冷的时候应该通过小节食的方法来进行有效的缓解，因为在冬季的时候我们是比较容易发胖的，所以在这个时候我们就一定要注意适当的控住我们的饮食。如果在第一天的时候控。
多吃水果喽蔬菜喽，可以多吃助消化的，山楂啦，最好是新鲜山楂。也可以局部健身，容易长肉变胖的部位，专门锻炼！
应该会，但是还是要看每天的主食摄入多少。如果每天的摄入和消耗不成比例就有可能发胖，如果摄入的能量不多，但是也不消耗，依然有可能会在体内囤积脂肪，建议饮食加运动结合的方法减肥，吃饭方面多吃蔬菜和水果，少油腻，苹果。