奥运会结束后9个月遭遇首败，上周双人比赛结束后，陈芋汐喊出了世锦赛夺得双冠的口号，而全红婵也表示我也是，双人10米台她们一起搭档夺冠问题不大，但这次单人10米台的比赛，
本届跳水世界杯共有16个国家或地区的698名运动员参加。全红婵在全运会中最令人称道的成绩是为湖北跳水队夺得了金牌，这也是全红婵的第二枚金牌，虽然与奥运会金牌数量相差甚远，但是在全红婵的身体素质、以及训练方式上的巨大。
全红婵在东京奥运会中一战成名，之后在全运会中也稳稳的拿下了女子10米高台跳水冠军。在中国跳水领域中，像全红婵这样14岁就获得如此出色成绩的运动员是凤毛麟角，包括曾经的高台跳水王者运动员陈若琳都未曾像全红婵这样获得这。
成为了中国的骄傲。全红婵拿下奥运会冠军之后，紧接着又跟随广东跳水队参加了全运会的比赛，在全运会的比赛赛场上，全红婵面临的考验更大，在国内高手众多的情况下，全红婵依然保持住了自己的优势，最终战胜了自己的队友陈芋汐，
在2021年1月21日，全红婵在2021年跳水奥运会和世界杯选拔赛(第二站)中获得女单10米台第五名和女双10米台银牌。2021年3月14日，在2021年中国跳水明星赛暨第十四届全运会跳水测试赛女子单人10米台决赛中，全红婵以424.55。
根据赛程，女子10米台单人预赛将于北京时间（6月26日）18:00开战，陈芋汐在第七位出场，全红婵则在第12个出场。在6月27日凌晨0:30，女子10米台将上演半决赛。而决赛将于6月28日凌晨1:00打响。双人赛将于6月30日15:。
全红婵在一个多月的时间内，拿到了东京奥运会和全运会女子单人10米跳台的金牌，这在整个跳水 历史 上都是从来没有出现过的。陕西全运会的开幕式前，全红婵已经完成了她的所有比赛，因此在开幕式上，全红婵直接引爆全场。全运。
在这次全运会上全红婵以总分413.9分拿下了全场第一，我个人是觉得全红婵的这次比赛发挥还是很好的，虽然在207C这个动作上有失误，入水时身体不够垂直导致有较大的水花，但是她其他动作做得都还是不错的，尤其是第二跳以及。
9月6日，第十四届全国运动会女子10米高台跳水团体决赛中，代表广东队参赛的东京奥运会冠军全红婵第2跳堪称完美，再现水花消失术。在难度系数为3.2的情况下，裁判给出了4个满分，得分94.4分。广东队也如愿以偿的拿到了冠军。
最后，在东京奥运会结束以后，便是我国的全运会，而全红婵再一次在女子单人十米跳台中拿到冠军，而后更是让陈若琳来担任了全红婵的教练，想来也是希望全红婵能够突破发育的这道难关，也希望全红婵能够在巴黎奥运会中再创佳绩。