如果手腕力量足够大，可以选择偏重的3U羽毛球拍；如果是女孩子或手腕力量小，则建议采用4U的。1U和5U的拍子一般是特殊人群的选择，比较少见。羽毛球拍重量分级 U是羽毛球拍的一个重量体系，一般分为1U/2U/3U/4U/5U五个。
1U：重量为95-99克以上，一般为铝框羽毛球拍。2U：重量为90-94克。3U：重量为85-89克。4U：重量为80-84克。全碳羽毛球拍的重量大多在2u、3U、4U，但也有少数的羽毛球拍的重量低于80，较重的球拍适用于。
网友分享：每一只球拍都会标有重量，一般通用的标法为U、2U、3U。一般全碳羽拍的重量大多为2U(90~94克)或3U(85~89克)，而铝框羽拍的重量一般在U(95~99克)以上，不过现在也有少数全碳羽拍的重量低至80克左右。较重的球拍适用于。
80克--95克之间算轻的。选购技巧：羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以下，看看震。
一般全碳羽毛球拍的重量大多为2U(90-94克）或3U(85-89克），4U(80-84克），而铝框羽毛球拍的重量一般在U(95-99克）以上，也有少数全碳羽毛球拍的重量低至80克左右。较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的。
较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍更适用于偏重防守的球员。标准羽毛球拍的长度为664毫米，而加长羽毛球拍的长度一般为674毫米。加长的最主要部分为拍杆拍柄，有一些型号的拍框也有些许加长。加长羽毛球拍的。
一般全碳羽毛球拍的重量大多为2U(90-94克）或3U(85-89克），4U(80-84克），而铝框羽毛球拍的重量一般在U(95-99克）以上，也有少数全碳羽毛球拍的重量低至80克左右。羽毛球拍的长度不得大于680毫米，拍面的长度应低于。
一般羽毛球规则对羽毛球拍的重量没有具体要求 选手一般选择2G 3G 4G 分别对应重量是80-84.9克 85-89.9克 90-94.9克 正常包括大赛选手都选择3G 我自己也是使用的3G 拉线的话 一般是买线买拍送拉线 不用钱的 但是在。
羽毛球拍长度分为标准型和加长型。 标准型长度为664mm，加长型比标准型长10mm，即665mm。羽毛球拍的重量一般在80到100克之间。分为1U-4U 1U：重量为95-99克以上，一般为铝框羽毛球拍。2U：重量为90-94克。3U。
网友分享：羽毛球拍的重量范围是80-100G(空拍) 用U表示 具体的重量是 4U(80-84G) 3U(85-89G) 2U(90-94G) U(95-99G) 对于初学者来说推荐使用4U 3U的重量，如果重量过大容易造成手肘，手腕关节损伤，当有一定水平技术动作标准。